16:35 Как легко и вкусно похудеть! | |
В 19 лет я весила под 90 кг, а в 48 лет я вешу 68 кг при росте 176 см.
Я знаю, что многих волнует вопрос системы похудения, хочется похудеть без диет, таблеток и лекарств и восстановить свой утерянный обмен веществ.
И хочется не только похудеть, но и помолодеть.
Вы ведь знаете, что минус 10 кг - это минус 10 лет!
Скорее всего вы знаете ЧТО делать, но возможно не знаете – КАК это делать.
Можно делать с пользой для своего организма,а можно и во вред.
К примеру, если бы Вам сказали, что зерна кофе являются весьма полезными для вас, но по той или иной причине не проинструктировали, как, собственно, заваривается и употребляется кофе.
И вот Вы жуете и глотаете сухие зерна, пребывая в совершенной уверенности, что приносите огромную пользу своему организму. Странное оздоровление, не правда ли?
Я не предлагаю Вам за 2 недели распрощаться с 10 килограммами, потому что это был бы чистый обман!
И я не буду рассказывать о чудесных превращениях из толстушки в прекрасную леди.
Я Вам могу сказать одно:
Если у Вас есть сильное желание обрести стройность, то Вы попали по адресу.
Однако можно и дальше истязать себя голодными диетами, а потом набрасываться на еду, толстея на глазах.
 А можно выбросить все старые мифы о похудении из головы и начать комфортно и грамотно менять себя и свою фигуру. Кому нужна худая, но больная?
Я за Естественную Стройность, без голодных диет, за хорошее настроение и любовь к себе.
Учитесь быть стройными!
И я с большим удовольствием помогу Вам на страницах этого сайта.
С любовью: Ваша Ирина
обязательна для ознакомления
| |
| Просмотров: 2556 | | | |
